2021-06-08
2. Je größer der anorektale Winkel, den der Rektummuskel und das Rektum bilden, und je gerader das Rektum, desto reibungsloser der Stuhlgang. Beim Sitzen beträgt der Anorektalwinkel etwa 80 bis 90 Grad, beim Hocken kann der Anorektalwinkel 100 bis 110 Grad erreichen. Außerdem ist der Bauchdruck beim Hocken hoch, was den Stuhlgang begünstigen kann und dieHaushalts-WC-Hockerkann uns helfen, den Bauchdruck zu erhöhen. Gerade für Menschen mit Herz-Kreislauf- und zerebrovaskulären Erkrankungen kann das Kniebeugen die Unfallgefahr verringern.